Alles over "slaap"
iPad slecht voor de slaap
Voor het slapengaan een boek lezen op je iPad is slecht voor je nachtrust. Dat zeggen slaapexperts die waarschuwen voor de effecten van lcd-schermen. E-readers die gebruikmaken van e-papier zouden amper kwaad kunnen.
Lees meer artikels over » fun » ereader » kindle » ipad » nachtrust » slaap » onderzoek
Webtherapie tegen slapeloosheid
De universiteit van Virginia (VS) heeft een internettherapie ontwikkeld die mensen met slapeloosheid kan helpen.
Lees meer artikels over » slaap » therapie » insomnia » shuti
Mobiele telefoons bederven uw slaap
Onderzoek van enkele universiteiten toont aan dat de straling van mobiele telefoons leidt tot slapeloosheid. Vooral wie zijn gsm 's nachts naast zich legt, kan last ondervinden.
Lees meer artikels over » slaap » telefoon » straling » onderzoek
